Regalo de cumpleaños: veintitrés

18, octubre, 2016 Me regalo tiempo. Tiempo para desaprender y aprender. Para desaprender todo lo que me ha llevado a hacerme daño a mí misma, todo lo que me ha llevado a dejarme bajo tierra, a ponerme en último lugar, a olvidarme de mí y castigarme . Tiempo para desaprender todo lo que me ha […]

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Taller Prevención TCA en escuelas

14, octubre, 2016 ¿Qué son los TCA?, ¿cómo se manifiestan?, ¿cómo detectarlos?, son, entre otras, las preguntas que surgen a nuestros menores y adolescentes. Informar sobre estos TCA desde las escuelas es una forma de prevenir estos trastornos de la conducta alimentaria. Desde SETCA (servicio especializado en trastornos de la conducta alimentaria) hemos puesto en marcha […]

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Día mundial de la salud mental, reflexión de pacientes TCA

13, octubre, 2016 Me da mucho miedo que me vean desde que sé que estoy enferma. A veces me levanto y me duele todo el cuerpo y no sé donde estoy. Aún así, me levanto y voy a hacer el tratamiento que me toca. Sé que es lo que necesito para curarme, pero hace tanto […]

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La Arteterapia como terapia para pacientes con trastornos de la conducta alimentaria

6, octubre, 2016 En SETCA, servicio especializado en trastornos de la conducta alimentaria, integramos en nuestro trabajo terapéutico la arteterapia tanto a nivel individual o grupal con pacientes con TCA (anorexia, bulimia, etc.). Hoy queremos ayudaros a conocer un poco mejor esta terapia a través del arte, y mostrar algunas de las obras que nuestras […]

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El control lleva al descontrol

26, septiembre, 2016 La ilusión de quien cree que controla (que controla su hambre)… Silencio. Es de noche. La luna me arropa con el anonimato de la oscuridad. Es el momento. Los bichos se despiertan. Y el mío últimamente arranca con fuerza. Otra noche más. El impulso es más fuerte que el freno que durante […]

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AbCrack, otro peligroso hashtag que busca lucir la delgadez en Instagram

22, septiembre, 2016 Presumir de tu extrema delgadez, compartir con otras usuarias tu lucha por ese objetivo (la delgadez), tu falta de curvas o tus huesos, … Esta es, tristemente, otra «moda» que parece imparable en las redes sociales. Primero fue el hashtag #ThinGap, una etiqueta que las usuarias de esta red social ponían a las fotos […]

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Viernes con «V» de vértigo

13, septiembre, 2016 Vértigo, da vértigo. Da vértigo curarse y da vértigo continuar enferma, y es en ese límite donde me mantengo arrimada a la terapia con la esperanza de que el precipicio hacia la curación disminuya o bien que mi sufrimiento pueda más que mi miedo. Mientras, sigo en mi celda. Una celda de […]

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Quiérete tal como eres

22, julio, 2016 La baja autoestima o las inseguridades, unos cánones de belleza que nos imponen un prototipo de belleza  sinónimo de delgadez, … estos son unos pocos de los factores que muchas mujeres (y también, cada vez más, hombres) desarrollen un TCA, Trastorno de la Conducta Alimentaria. El verano y las vacaciones,  con su […]

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Nuestra hija tiene Anorexia

22, junio, 2016 Dentro de dos semanas hará un año que empezamos a ver que algo le pasaba a nuestra hija de doce años. Que los continuos dolores de estómago y las pocas ganas de comer eran demasiado frecuentes, que empezaba a estar débil y muy delgada. Un aviso desde el comedor de la escuela […]

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Mejora consciente

Ves, haces, y continúas haciendo, todo parece mejor y a tu alrededor, y también las cosas van mejor. Parece que por fin sales, empiezas a salir de aquella burbuja en que te encontrabas y que te cegaba. Aquella burbuja en la que te encontrabas y te parecía imposible salir. Vas haciendo, siempre vas haciendo. Hablas, […]

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Taller «Conocimiento de los Trastornos alimentarios»

Los adolescentes son muy vulnerables a los TCAs (Trastornos Alimenticios): están expuestos a muchos impactos a través de las Redes Sociales, Publicidad y Medios de Comunicación que, en muchas ocasiones, transmiten una imagen equivocada de belleza y salud, asociada en estos casos a la delgadez. Es por estas razones por las que identificar los conocimientos […]

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Jaula abierta, vida libre

Una jaula es como una prisión. Te oprime y te toma la libertad. Te impide volar y te obliga a que te estés entre barrotes viendo como las cosas pasan hasta que te mueres. Estamos metidos en millones de jaulas y ni nos damos cuenta. Los medios de comunicación son una jaula, la política es una jaula, lo […]

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