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TCA y confinamiento

La situación excepcional de confinamiento debido al Covid-19 en la que nos encontramos actualmente afecta directamente a toda la población, pero existe la posibilidad de que su impacto se intensifique en personas que sufren de algún trastorno mental, como lo es el Trastorno de la Conducta Alimentaria. La sintomatología presente en todas las variantes del TCA puede verse más afectada…

Avis / Aviso

Debido a los recientes acontecimientos y la emergencia mundial en la que nos encontramos, nuestro centro está físicamente cerrado. Pese a ello, estamos trabajando más que nunca. En un momento de tanta incertidumbre, nos está tocando tomar decisiones que nos permiten dar soluciones, en el futuro más inmediato, a todas las necesidades que surgen en el acompañamiento diario y constante…

Agujero negro

La presión social sobre la corporalidad femenina parece no tener descanso y supone un gran peso para todas nosotras. Los agentes sociales como la industria de la moda, publicidad, cine y medios de comunicación no nos dan tregua, generándose así un problema sociocultural que afecta en su mayoría a la población adolescente femenina a través de la profusión de un canon…

Validación emocional

Rumi ya nos habló en su día de la necesidad de dar la bienvenida a todas las emociones y aceptarlas, como parte de un mensaje. A veces, nos cuesta entendernos, pero la regulación emocional precisa previamente la validación de todo aquello que sentimos. Para poder llegar a un nuevo lugar, debo saber dónde estoy y dónde quiero ir, dado que…

Autoretrato

Cuentan que el autoretrato es uno de los ejercicios de análisis más profundo que uno puede hacer, dado que conlleva no sólo la autoobservación (crear un observador dentro de uno mismo), sino también un viaje de autoconocimiento. El otro día, en arteterapia, trabajamos el autorretrato desde técnicas mixtas: dibujo, collage y pintura. De ese modo, el arte nos sirvió como…